Le seguenti indicazioni sono rivolte ad un pubblico di non specialisti.
Hanno l’obiettivo di fornire semplici linee guida per orientare il lettore nella comprensione della professione dello psicoterapeuta.
CHI E’ LO "PSICOTERAPEUTA"?
Lo psicoterapeuta è un laureato in psicologia o medicina, iscritto anche al rispettivo ordine professionale (degli psicologi o dei medici), che intraprende un corso di specializzazione in psicoterapia riconosciuto dallo Stato di almeno 4 anni.
Lo psicologo psicoterapeuta non può prescrivere farmaci: non essendo un medico non ha le competenze mediche acquisite nel corso di laurea di medicina.
Il medico psicoterapeuta non può fornire servizi psicologici (come la consulenza psicologica, colloquio psicologico, la somministrazione di test, etc) caratteristici dello psicologo : non essendo uno psicologo non ha le competenze delle scienze psicologiche acquisite durante il corso di laurea di psicologia.
Esistono moltissime Scuole di specializzazione in psicoterapia , con orientamenti teorici diversi. Quasi tutte (poiché non è obbligo di legge) prevedono un percorso di psicoterapia per l’allievo in modo da consentirgli di prendere coscienza e lavorare sui propri ed eventuali conflitti interni e per acquisire maggiori competenze professionali.
La dottoressa Stefania Stellari è psicologa–psicoterapeuta specializzata in “Analisi Transazionale”
COME SI FA A SAPERE SE LO PSICOTERAPEUTA DA CUI ANDARE E’ IN REGOLA?
Se il professionista è uno psicologo-psicoterapeuta bisogna chiamare l’Ordine degli Psicologi dell’Emilia Romagna o della regione di appartenenza (0541 263788) o andare sul sito www.ordpsicologier.it e chiedere se la persona con la quale siamo venuti in contatto è iscritta regolarmente.
Se il professionista è medico-psicoterapeuta bisogna chiamare l’Ordine dei Medici della provincia di riferimento (Rimini 0541 382244) o andare sul sito www.omceo.m.it (Rimini)
Uno psicoterapeuta-psicologo appartiene ed è tenuto a rispettare il codice deontologico dell’Ordine degli Psicologi, lo psicoterapeuta-medico appartiene ed è tenuto a rispettare il codice deontologico dell’Ordine degli Medici.
PERCHE’ ANDARE DALLO PSICOTERAPEUTA?
Ci sono diverse motivazioni personali che raccomandano l’aiuto di uno psicoterapeuta:
- Comparsa o persistenza di sintomi precisi che limitano la vita personale e/o lavorativa-scolastica (es. ansie, insonnia, panico, “nervoso”,etc.);
- Percezione di crisi profonda, angoscia, legato ad una perdita importante (lutto, divorzio, pensione, licenziamento), oppure ad un cambiamento importante (come maternità/paternità, difficoltà di procreazione, trasloco, promozione al lavoro…).
- Vissuto di insoddisfazione, senza una motivazione precisa, che compromette la serenità desiderata.
LA PSICOTERAPIA OPERA PER :
1. Risolvere situazioni sintomatiche e di sofferenza personale;
2. Aumentare le potenzialità personali per raggiungere il benessere desiderato.
Per esempio:
- Sento che vorrei fare ordine, il punto della situazione nella mia vita…
- Spesso succede che anche mentre sto ridendo non mi diverto davvero
- Litigo sempre con mio marito/moglie per cose inutili
- Sgrido in modo eccessivo i miei figli e mi sento sempre nervoso/a
- Al lavoro mi sento escluso, gli altri non mi accettano
- Da molto tempo non dormo bene la notte
- Ho avuto un attacco di panico
- Ho dolori fisici (mal di testa, mal di stomaco…) e le analisi cliniche vanno bene
- Ho difficoltà sessuali, spesso non riesco ad avere rapporti e/o provare piacere
- Ho una relazione da molto tempo che non mi piace, ma non riesco a venirne fuori
- Spesso ho l’ansia (battito cardiaco accelerato, malessere allo stomaco o groppo in gola, sudorazione eccessiva…) senza motivo o talmente forte da sentirmi bloccato.
- Vorrei portare a termine un progetto di vita ma non riesco (laurea, procreazione, carriera…).
- Sono adolescente e mi sento sempre arrabbiato.
LA PSICOTERAPIA SI RIVOLGE A :
- Individui
- Coppie
- Gruppi